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晚上洗头后这件事千万别做

  在日常生活中,我们早上要赶着上班或者上学,所以很多人就选择在晚上洗头。洗头后就睡觉了,那么洗头后凯发k8国际娱乐网址头发不干就睡觉有哪些危害呢?洗头发是早上洗还是晚上洗好呢?洗头后应该怎样护理呢?一起来看看吧。

  头发没干就跑去睡觉,相信不少妹纸都干过这事。可能你会觉得这没什么,但是,告诉你,这样做危害是大大滴。不信的话,一起来看看吧。

  湿头发睡觉带来的健康危害

晚上洗头后这件事千万别做

  1、长出白发

  年轻貌美的你,如果有一天突然发现自己长了白头发,不要感叹“红颜易老”。要怪,就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康,可如果因黑色素分泌不足,使头发越来越多地出现了其它颜色,就说明身体出现了问题。

  当你睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。在此,提醒各位妹纸,睡美容觉固然重要,但是头发的保养不应被忽略。

  2、引起头痛

  洗过头发后,你选择湿着头发去睡觉。可头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量。很容易使寒气侵入你的头皮,第二天一觉醒来,发现怎么越睡越不清醒了?起床后感觉到明显的头痛。这一切都是因为你急着早点睡觉,想第二天有个好精神的,被一头湿头发给搅和了。

  3、引起感冒

  如果只是头痛,兴许晚上再好好睡一觉就能缓解了。可是感冒起来,就是几天的事了,严重影响接下来几天的工作效率。

  为什么会感冒呢?头部的大量水气蒸发,使头部受寒的同时,也会使机体的其它部分受到牵连,比如呼吸道。呼吸道感受到了凉意,会收缩血管,使局部血液循环不畅,那么呼吸道的抵抗力就会降低。原本就“驻扎”在呼吸道的细菌就会“伺机而动”,大量地繁殖,造成上呼吸道感染,也就是感冒。

  我们平时为了防感冒,不知做了多少工作,如出门戴口罩、围巾、帽子,根据天气情况适时增减衣物等等。可结果却因对湿头发的“轻敌”,而造成了“莫名其妙”的感冒,实在是应防患于未然。

  头发不干就睡觉带来的其它影响

  1、枕头变黄了

  湿漉漉的头发,肯定会把水分渗透到枕芯里去的,时间久了,枕芯自然就变黄了,甚至还会发霉。我们知道,枕头也是我们睡眠保健的重要一环。有决明子枕芯、慢回弹枕芯等等,都是为了提高睡眠质量的同时,能带来一定的保健功效。可是,你却整天枕着发霉的枕芯,干脆这么说,你每天枕的哪里是枕头,简直就是在枕细菌!听起来有点吓人,但是事实就是这样。

  2、影响第二天的发型

  一觉睡醒,本以为洗得干干净净的头发会让人感觉很清爽。可是湿头发被压了一夜,已经乱得像“鸟巢”了。还得再花时间抹上啫喱等定型产品才能出门。

  头发不干就睡觉实在是不可取。可能你会说,如果晚上不洗,早上时间更紧,怎么办呢?小编建议你晚上早点洗头发,实在等不干还是用吹风机吹干吧。虽然长期用吹风机可能会伤头发,但总比生病要好得多。而且,只要吹风机离头发30厘米以上,对头发的伤害是很小的。关键的一点,平时只要天气好,就要勤晒枕头,毕竟它每天都跟你的头发和呼吸道打交道。

  早上洗头好还是晚上洗头好

  早上洗头健康还是晚上洗头健康,并没用科学定论。但是如果考虑到清洁方面,还是建议晚上洗发。

  在经历了一天的风吹日晒后,难免会有灰尘或造型品残留在头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞,晚上对头发的清洁还是很重要的。

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